養(yǎng)生必須知道10個健康問題——中新網(wǎng)

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    養(yǎng)生必須知道10個健康問題
2009年09月08日 16:20  發(fā)表評論  【字體:↑大 ↓小

  夏季是一年中氣溫最高的季節(jié),人體的新陳代謝十分旺盛。人們很容易受到夏季炎熱氣溫的影響,身體的各項(xiàng)生理功能和食欲等均會發(fā)生變化。那么,在這個炎熱的夏天里,我們應(yīng)該怎樣調(diào)整好自己的身體狀態(tài)呢?生活家小編特別為您準(zhǔn)備了最適合夏季的保健養(yǎng)生知識,幫您健康快樂的度過這個夏天。

  1.人到了50歲以后,應(yīng)該每隔2年檢查一次眼睛。

  2.老覺得每個人說話都嘟嘟囔囔的,就說明你的聽力已經(jīng)開始下降了。

  3.如果你的頭皮上出現(xiàn)了形狀不太規(guī)則的黑色或棕色斑點(diǎn),就要小心是不是患上了可能致命的黑素瘤。

  4.牙齦疾病如果不及時治療,將不僅會導(dǎo)致牙齒脫落,還能引起心臟病等問題。

  5.一周吃2次魚可以降低心臟病的風(fēng)險。

  6.經(jīng)常鍛煉身體有助于降低女性患上乳腺癌的風(fēng)險。

  7.男性比女性的膝關(guān)節(jié)損壞程度更重,男性因此不得不作膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)的人也更多。

  8.如果成年后,你有過骨折的經(jīng)歷,那么你要小心了,因?yàn)槟愠霈F(xiàn)骨盆破裂的危險會比較高。

  9.體重增加、糖尿病以及家族史都會引發(fā)足部疾病。

  10.當(dāng)女性腰圍達(dá)到89厘米,男性達(dá)到102厘米時,對健康的威脅會明顯提高。(來源:西班牙《歐華報》)

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直隸巴人的原貼:
我國實(shí)施高溫補(bǔ)貼政策已有年頭了,但是多地標(biāo)準(zhǔn)已數(shù)年未漲,高溫津貼落實(shí)遭遇尷尬。
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